Positive Glaubenssätze für Kinder: 10 Affirmationsübungen für mehr Selbstbewusstsein

/ Selbstliebe / /

Gastartikel Ich habe für Mutti’s Nähkästchen einen Blogartikel geschrieben, der dir hilft das Selbstbewusstsein deines Kindes zu stärken!  In diesem Artikel bekommst du 10 Übungen mit Affirmationen für Kinder und Jugendliche an die Hand, die negative Glaubenssätze in positive umwandeln werden und somit die Zukunft deiner Kinder prägen. Diese Übungen kannst du gut im Alltag integrieren. […]

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Wunsch vs. Bedürfnis: Wie Kinder Wünsche und Bedürfnisse äußern lernen

/ Selbstregulation /
Bedürfnis oder wunsch

Weißt du was deine wahren Bedürfnisse sind? Was sind deine eigenen Wünsche? Welche Wünsche füllen sich an wie deine eigenen, sind aber von außen vorgegeben? Und welche Wünsche drängen schon so sehr, dass sie sich anfühlen als wären sie deine Bedürfnisse?   In diesem Blogbeitrag möchte ich dir und deinen Kindern dabei helfen herauszufinden, was

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Wie du die Bedürfnisse deines Kindes altersgerecht zufrieden stellst!

/ Selbstregulation / /
MAslow'sche Bedürfnispyramide

Was brauchen unsere Kinder, um sich gesund und positiv entwickeln zu können? Das ist eine Frage, die sich viele Eltern stellen und oftmals die falschen Entscheidungen treffen. Sie wollen ja nur das beste für ihr Kind. Kinder „wünschen“ sich sehr viel, jedoch stillen sie damit oftmals nicht ihre Bedürfnisse damit, sondern werden durch äußere Einflüsse

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Gute Herbstlaune für Kinder- 20 Achtsamkeitsübungen für herbstliche Tage

/ Achtsamkeit / /

Als ich vor ein paar Tagen so mit meiner kleinen Tochter und dem Hund spazieren ging und mir die Sonne ins Gesicht schien, war die Welt einfach in Ordnung. Die Natur zeigte seine Schönheit in allen bunten Herbstfarben und ich war dankbar für den Augenblick. Auch mein Kind hüpfte glücklich von einem Bein aufs Andere

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4 MEDITATIONSAPPS, die ich mit meinem Kind benutze, um abends leichter einschlafen zu können

/ Entspannung / /
Mediattionsapps für Kinder und Jugendliche

Wer kennt das nicht? Mama ich bin nicht müde! Mama ich habe noch Hunger! Mama ich habe Durst! Mama ich habe Bauchweh! Mama ich will nicht schlafen!… Wenn es Zeit wird ins Bett zu gehen werden Kinder besonders kreativ und es fallen ihnen immer mehr neue Dinge ein, damit sie nicht schlafen gehen müssen. Ich

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