Da ist sie wieder diese Stimme in meinem Kopf. Ich habe das Gefühl sie ist nur da, um mich klein zu machen, zu nörgeln und mein Selbstwertgefühl kaputt zu machen! Egal wann- ob bei Erfolg oder Misserfolg. Sie kommt immer wieder. Entweder um meinen Erfolg klein zu reden und mir zu sagen, dass ich es

Ende Januar. Hast Du Deine Vorsätze für das neue Jahr auch schon über den Haufen geworfen? Klappt es bei Dir und Deiner Familie nicht, Dich an das Neue zu halten? Kommen Dir immer wieder diese Gedanken? Ich schaffe nie etwas? Wieso sollte es heuer klappen? Ich bin einfach zu blöd dafür! Ich bin nicht gut

„Wenn du andere glücklich sehen willst, übe dich in Mitgefühl. Wenn du selbst glücklich sein willst, übe dich in Mitgefühl.“- Dalai Lama